العناية بالبشرة والجسم
إزالة حروق الشمس من الوجه بسرعة
إزالة حروق الشمس من الوجه بسرعة الكثير من الأشخاص تحث عن علاج لحروق المس من خلال مقالنا سنقدم لكم الوصفات والعلاج المناسب التي تساعد في إزالة حروق الشمس.
محتويات الموضوع
إزالة حروق الشمس من الوجه بسرعة
اليكم بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي تساعد في إزالة حروق الشمس او بقع الشمس، حيث توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام واقي الشمس كل يوم لحماية البشرة بشكل أفضل.
- التقشير
يمكن أن يساعد التقشير برفق باستخدام مقشر منزلي الصنع أو من المتجر على تفتيح لون البشرة، وذلك عن طريق إزالة الخلايا المهارية الميتة على السطح، ولكن يجب تجنب أشعة الشمس بمجرد التقشير، حيث يمكن أن تساعد خلايا الجلد الميتة في الحماية من أشعة الشمس، وبمجرد إزالتها تكون أكثر عرضة لحروق الشمس ودباغة الجلد وتلفه. - الصبار
توصلت بعض الدراسات إلى أن نبات الصبار أكثر من مجرد مهدئ قوي ومضاد للالتهابات للبشرة، ولكنه قد يثبط أيضا إفراز الميلانين ويقلل من التصبغ. - الكركم
تستخدم هذه التوابل الصفراء الزاهية تقليديًا في الهند كمبيض للبشرة، وعلى الرغم من أنه لم يتم إثبات قدرته على تفتيح البشرة بشكل واضح، إلا أن إحدى الدراسات وجدت أن الكركم قد يساعد في الحماية من أضرار أشعة الشمس عند وضعه في الكريم، ووجدت الدراسة أيضًا أن الكركم قد يحسن ترطيب البشرة وزيوت الحماية الطبيعية.
يمكن الإستفادة من الكركم عن طريق خلطه مع أوراق شجر اللوز وملعقة كبيرة من اللبن الرائب، ثم وضع الخليط على الوجه بفرشاة وتركه حتى يجف العبوة ثم غسله بالماء. - منتجات تفتيح البشرة
تتوفر الآن العديد من كريمات وعلاجات تفتيح البشرة دون وصفة طبية، حيث توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالبحث عن منتج لتفتيح البشرة يحتوي على فيتامين سي، حمض الجليكوليك، وذلك لأن هذه المكونات يمكن أن تساعد في تفتيح البقع الداكنة أو السمرة الموجودة عن طريق تقشير الجلد وتشجيع نمو الخلايا الجديدة، ويمكن أن يساعد بعضها أيضًا في إبطاء إنتاج الميلانين للمساعدة في منع أو تقليل البقع الداكنة. - الخيار
يساعد الخيار في تفتيح البشرة، وذلك عن طريق وضع شرائح الخيار الطازجة على الوجه وفركها وتركها لمدة عشر دقائق ثم غسلها بالماء، والحرص على تكرار هذا الروتين يوميا.
ماسك لعلاج حروق الشمس وتبيض الوجه مجربة
قد لا يمكن علاج حروق الشمس باستخدام ماسك واحد فقط، وذلك بسبب تعدد أنواع البشرة. لذلك، احضرنا ماسكات لتفتيح الوجه وإزالة حروق الشمس، وكل ماسك مناسب لنوع معين من أنواع البشرة وعليكِ أن تختاري بينهم حسب نوع بشرتك.
- ماسك الخيار والحليب لحروق الشمس
-ماسك لعلاج حروق الشمس وتبيض الوجه مجربة
-يعتبر الخيار مهدئ ومبرد للحروق ويقلل من الاحمرار والالتهاب والتورم لما يحتويه من نسبة كبيرة من المياه تصل الى 90% من مكوناته. ويقوم الشوفان بالتخفيف من آثار حروق الشمس بسهولة ويبيض الوجه حيث يعتبر أحد أهم مكونات خلطة بياض الثلج. ويحتوي الحليب كامل الدسم على العديد من البروتينات التي تغذي الجلد وتبرد من درجة حرارته و تزيل الاحمرار والالتهابات.
المكونات:
-خيار.
-دقيق الشوفان.
-حليب كامل الدسم.
طريقة التحضير والاستخدام:
-اغسلي خيارة وقطعيها الى نصفين ثم ابشري أحدهما في وعاء.
-اخلطي الخيار المبشور مع ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من الحليب البارد كامل الدسم.
-اخلطي المكونات جيدا حتى تتجانس تماما.
-دلكي الماسك على أماكن حروق الشمس في وجهك ورقبتك وجسمك بحركات دائرية لطيفة.
-اتركي الماسك حتى يجف لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
-ملحوظة هامة: لا تستخدمي الصابون او الشامبو او العطور عند الاستحمام حتى لا تزداد حروق الشمس.
-استخدمي ماسك الخيار والحليب يوميا حتى يتم ازالة حروق الشمس نهائيا. - ماسك البطاطس والبابونج لتهدئة حروق الشمس
-علاج حروق الشمس بالبطاطس والبابونج
-تم استخدام البطاطس منذ قديم الأزل في علاج الالتهابات والحروق واحمرار الجلد. كما تعتبر البطاطس مسكن للآلام -ومخفض لسخونة الجلد وتدخل في تكوين افضل وصفات لتفتيح البشرة. و يعمل البابونج على إصلاح خلايا البشرة التالفة وتهدئة التهابات البشرة.
طريقة التحضير والاستخدام:
-اغسلي حبة بطاطس ثم قشريها و ابشريها جيدا.
-ضعي حبة البطاطس المبشورة داخل مصفاة للحصول على عصير البطاطس.
-اخلطي عصير البطاطس مع ملعقة من البابونج الأبيض المطحون.
-ضعي الخلطة في الثلاجة لمدة ساعة كاملة ثم صفيها جيدا للتخلص من حبوب البابونج والحصول على الماء فقط.
-ضعي قطنة نظيفة في الخلطة ثم دلكيها على أماكن الحروق في الوجه و اليدين والجسم.
-اتركي الخلطة على وجهك حتى تجف ثم اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه بمنشفة ناعمة.
-يمكنك استخدام الخلطة مرتين يوميا.
طريقة أخرى:
-اغسلي حبة بطاطس جيدا ثم قطعيها شرائح متعددة.
-ضعي شرائح البطاطس مباشرةّ على أماكن حروق الشمس في الوجه والجسم.
-اتركيها لمدة 10 دقائق على الجلد. - ماسك لعلاج حروق الشمس بالخيار
-ضعي الخيار في الخلاط واخلطيه جيدا للحصول على عجينة ناعمة.
-ضعي ماسك الخيار على حروق الشمس في الوجه واليدين والجسم بحركات دائرية لطيفة.
-اتركي الخيار على الحروق حتى يجف. - ماسك لحروق الشمس للبشرة الدهنية
-يحتوي الحليب على العديد من الفيتامينات والدهون التي تساعد على تهدئة الجلد وتخفيف الالتهابات والحروق.
طريقة التحضير والاستخدام:
-ضعي قطنة نظيفة في طبق من الحليب ثم مرريها برفق على حروق الشمس.
-اتركي الحليب على بشرتك حتى يجف ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر وجففيها بلطف.
-يمكنك استخدام ماسك الحليب مرتين يوميا. - علاج حروق الشمس بالزبادي
يحتوي الزبادي على حمض اللبنيك الذي يساعد على الحد من الالتهابات واحمرار الجلد ويهدئ البشرة ويزيل حروق الشمس وينعم البشرة ويبيضها.
طريقة التحضير والاستخدام:
-افردي الزبادي العادي على وجهك ورقبتك واماكن الحروق بحركات لطيفة دائرية.
-اتركي الزبادي على حروق الشمس لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء الفاتر. - تفتيح البشرة من حروق الشمس بالحليب
-علاج حروق الشمس وتبيض الوجه بماسك الحليب والدقيق
-جميع مكونات هذا الماسك تعمل على ازالة حروق الشمس وتبييض البشرة وتغذيها من اول مرة بوضوح. حيث يعمل الحليب -على تنقية البشرة من السموم والشوائب وتفتيح لونها، ويعمل الدقيق على تهدئة البشرة وإزالة البقع الداكنة وتوحيد لونها، و يعمل ماء الورد على ترطيب البشرة وتنظيفها بعمق.
المكونات:
-حليب مطحون.
-دقيق أبيض.
-ماء الورد.
-حليب سائل.
طريقة التحضير والاستخدام:
-اخلطي ملعقة من الحليب البودر مع ملعقة من الدقيق الأبيض مع ملعقة من ماء الورد مع القليل من الحليب السائل.
-ضعي الماسك على بشرتك بالكامل بحركات دائرية لطيفة واتركيه لمدة 30 دقيقة.
-بعد أن يجف الماسك اغسلي بشرتك بالماء الفاتر وجففيها برفق باستخدام منشفة نظيفة. - ماسك الشاي لحروق الشمس
-يحتوي الشاي العادي على مضادات أكسدة كثيرة مضادة للالتهاب وتساعد على موازنة حموضة البشرة وعلاج حروق الشمس وتصفية الوجه من الحبوب والبقع.
طريقة التحضير والاستخدام:
-ضعي ملعقة من الشاي الأسود في ماء مغلي واتركيها تغلي لمدة دقيقة.
-ضعي قطنة نظيفة في الشاي المغلي ثم مرريها مثل الكمادات على بشرتك المصابة بالحروق.
-انتظري حتى يجف الشاي على بشرتك ثم اغسليها بالماء الفاتر.
النشا لعلاج حروق الشمس
يمكن استخدام النشا في إزالة حروق الشمس والتخفيف منها، حتى أنها قد تُخفف الألم الناجم عن الإصابة بطريقة تُضاهي المستحضرات الطبية التي تُباع بمبالغ عالية، ويُمكن الاستفادة منها بأكثر من طريقة بحسب ما سنذكره في الأسفل:
- النشا والماء لحروق الشمس
يتم تحضير الوصفة بالشكل الآتي:
المكونات
– 1 ملعقة كبيرة من النشا.
– كمية كافية من الماء.
طريقة التحضير والاستخدام
-أضف الماء إلى النشا ببطء وقلب باستمرار حتى تحصل على خليط ذي قوام سميك.
-طبق الخليط على المنطقة المُصابة بعد تنظيفها واتركها حتى تجف تمامًا، ثم اشطفها بالماء البارد. - بودرة النشا لحروق الشمس
-تجهيز كمية كافية من النشا.
-خذ كمية بسيطة من النشا وضعها على فرشاة مكياج ناعمة.
-ربت المناطق المصابة بحروق الشمس بالنشا لتخفيف الاحتكاك والألم الذي قد تُسببه.
-لا تقم بشطف المنطقة واترك النشا عليها حتى تزول من تلقاء نفسها. - نشا البطاطا لحروق الشمس
-تجهيز 1 حبة من البطاطا.
-قطع البطاطا إلى شرائح وافرك البشرة بعد تنظيفها بها بشكل مباشر.
-اخلط البطاطا في الخلاط حتى يُصبح قوامها سميكًا وكثيفًا في حال كان الحرق مؤلم، ثم انقع قطعة من الشاش به -وطبقها على مكان الحرق واتركها حتى تجف تمامًا.
علاج حروق الشمس بزيت الزيتون
- وضع زيت الزيتون موضعياً على حروق الشمس
يمكن إزالة حروق الشمس بفضل الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتويها ، قد يساعد استخدام زيت الزيتون الموضعي في تقليل فقاعات أو تقشر الجلد بعد حروق الشمس، زيت الزيتون علاج تقليدي لحروق الشمس وآفات الجلد الأخرى ، ربما بسبب كل من الأحماض الدهنية والمكونات المضادة للالتهابات، أظهرت دراسة أجريت عام 2016 أن الحروق المعالجة بزيت الزيتون تلتئم بشكل أسرع من الحروق غير المعالجة .
إذا كان لديك حروق شمس خفيفة لا تحتاج إلى عناية طبية ، فحاول وضع زيت الزيتون البكر برفق على المنطقة المحروقة واسترخي لمدة 30 دقيقة أثناء إعادة الترطيب بكوب كبير من الماء. - شرب أو تناول زيت الزيتون لحروق الشمس
جرب شربه أو تناوله ، مما قد يساعد في تحسين مظهر الجلد وحتى تخفيف الألم بعد حروق الشمس، في الواقع ، يعتبر الزيتون أحد الأطعمة التي تحتوي على أعلى نسبة من البوليفينول لكل وجبة، وفقًا لدراسة أجريت عام 2018 ، فإن تناول زيت الزيتون قد لا يساعد فقط في حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي ، ولكنه قد يساعد أيضًا في دعم نظام المناعة الصحي بعدة طرق.
لإزالة حروق الشمس بأسرع وقت
- بالنسبة إلى إزالة حروق الشمس الخفيفة إلى المتوسطة، ضع كريم هيدروكورتيزون بتركيز 1% المتاح من دون وصفة طبية على المنطقة المصابة ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة أيام.
- ويُفضل تبريد المنتج في البرّاد قبل وضعه على الجلد. عالج عينيك المصابتين بحروق الشمس عن طريق تغطيتها بمنشفة نظيفة بعد غمرها في ماء بارد من الصنبور.
اكتشاف المزيد من المحتوى العربي
اشترك للحصول على أحدث التدوينات في بريدك الإلكتروني.
