اسباب يباس الفم

اسباب يباس الفم، وجفاف الفم ليلًا، واسماء أدوية تسبب جفاف الفم، وأعراض جفاف الفم، وعلاج جفاف الفم أثناء النوم، نتناول الحديث عنهم بشيء من التفصيل عبر السطور التالية.

اسباب يباس الفم

هناك العديد من الأسباب المؤدية لجفاف الفم، والآتي بيان تفصيلي باسباب يباس الفم بالتفصيل:
1. التقدم بالعمر
يعاني العديد من كبار السن الفم الجاف كلما تقدموا في العمر. تتضمن العوامل المساهمة في الإصابة استخدام بعض الأدوية وتغييرات في قدرة الجسم على معالجة الأدوية والتغذية غير الملائمة والمعاناة بمشكلات صحية لفترة طويلة.
2. علاج السرطان
يمكن أن تغير أدوية العلاج الكيميائي طبيعة اللعاب والكمية التي يتم إنتاجها، وقد يكون ذلك مؤقتًا مع عودة التدفق الطبيعي للعاب بعد استكمال العلاج، كما يمكن أن تتلف العلاجات الإشعاعية الموجه للرأس والرقبة الغدد اللعابية، مما يتسبب في انخفاض ملحوظ في إنتاج اللعاب، وقد يكون ذلك أمرًا مؤقتًا أو مستمرًا، بناءً على جرعة الإشعاع والمنطقة المعالجة.
3. تلف الأعصاب
يمكن أن تؤدي الإصابة أو الجراحة، التي تسبب تلفًا للأعصاب في منطقة الرأس أو الرقبة، إلى الإصابة بالفم الجاف.
4. الحالات الصحية الأخرى
يمكن أن يكون الفم الجاف بسبب بعض الحالات الصحية، مثل داء السكري والسكتة الدماغية والعدوى الفطرية (السلاق) في الفم أو مرض الزهايمر أو بسبب أمراض مناعية ذاتية، مثل متلازمة شوغرن أو فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز. يمكن أن يساهم الشخير والتنفس مع الفم مفتوح أيضًا في الإصابة بالفم الجاف.
5. التدخين وتناول الكحوليات
يمكن أن يزيد شرب الكحول والتدخين أو مضغ التبغ من أعراض الفم الجاف.
6. تعاطي المخدرات الترويجية
يمكن أن يسبب تناول الميثامفيتامين الإصابة المزمنة بالفم الجاف وتلف الأسنان، وهي حالة تُعرف أيضًا بـ “الفم الميثامفيتامين.” يمكن أن تسبب الماريجوانا أيضًا جفافًا بالفم.

جفاف الفم ليلًا

جفاف الفم ليلًا هي ظاهرة تحدث عندما ينتج الفم القليل من اللعاب أو لا ينتجه بتاتًا، وتعد هذه المشكلة مزعجة لأن اللعاب له دور مهم في تذوق الطعام والشراب وهضم الطعام، وهو المسؤول عن غسل جزيئات الطعام من الأسنان وموازنة درجة الحامضية في الفم وترطيبه.

اسماء أدوية تسبب جفاف الفم

هناك أكثر من 400 دواء يسبب جفاف الفم، حيث يغسل اللعاب الفم من بقايا الطعام، إلا أن جفاف الفم يسبب عدوى اللثة وتسوس الأسنان، ومن بين هذه الأدوية ما يلي:
– مضادات الهيستامين.
– أدوية ارتفاع ضغط الدم، وتشمل: مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين وحاصرات قنوات الكالسيوم.
– أدوية الألم.
– مضادات الاكتئاب.
– مضادات الحموضة.
– المهدئات.
– أدوية محددة للعلاج الكيميائي.

أعراض جفاف الفم

قد تعاني بجانب الشعور بجفاف الحلق ببعض الأعراض، والآتي بيان تفصيلي بكل عرض منهم على حدة:
1. رائحة الفم الكريهة.
2. التهاب وتشقق الشفتين.
3. تشقق الغشاء المخاطي للفم أو البطانة الداخلية للخدود والشفتين.
4. اضطرابات في التذوق وعسر الهضم.
5. التهابات فطرية في الفم مثل؛ مرض القلاع.
6. زيادة الحاجة إلى شرب الماء وخاصة فترة المساء.
7. التهاب اللسان أو قرحة اللسان.
8. أمراض اللثة.
9. أمراض تسوس الأسنان.
10. مشاكل في التحدث.
11. مشاكل في المضغ والبلع وخاصة الأطعمة الجافة.
12. التهاب الغدد اللعابية.
13. التهاب الحلق.
14. اللعاب اللزج.

علاج جفاف الفم أثناء النوم

يمكن علاج جفاف الفم أثناء النوم عبر اتباع النصائح الآتية:
1. امضغ لبانًا خاليًا من السكر أو مُصَّ حلوى صلبة خالية من السكر لتحفيز تدفق اللعاب. وبالنسبة لبعض الأشخاص، قد يسبب زيليتول، الموجود كثيرًا في اللبان أو الحلوى الخالية من السكر، الإسهال أو المغص إذا تم تناوله بكميات كبيرة.
2. قلل من كمية الكافيين التي تتناولها وذلك لأن الكافيين قد يجعل فمك أكثر جفافًا.
3. لا تستخدم غسول الفم الذي يحتوي على الكحول لأنه يمكن أن يصيب الفم بالجفاف.
4. توقف عن تعاطي التبغ بجميع أنواعه إذا كنت تدخن أو تمضغ التبغ.
5. احتسِ المياه بانتظام.
6. جرب بدائل اللعاب المتاحة دون وصفة طبية — ابحث عن المنتجات التي تحتوي على زيليتول مثل ماوث كوتي أو بخاخ مرطب الفم أواسيز، أو ابحث عن المنتجات التي تحتوي على كربوكسى ميثيل السليلوز أو هيدروكسي إيثيل السليلوز، مثل بيوتين أورال بالانس.
7. جرب غسول الفم المخصص لجفاف الفم — خاصة الذي يحتوي على زيليتول مثل غسول جفاف الفم بيوتين أو غسول جفاف الفم إيه سي تي توتال كير، والذي يوفر حماية من تسوس الأسنان أيضًا.
8. تجنب استخدام مضادات الهيستامين ومضادات الاحتقان المتاحة دون وصفة طبية لأنها يمكن أن تتسبب في تفاقم الأعراض لديك.
9. تنفس من أنفك، وليس فمك.
10. أضف بعض الترطيب إلى الجو ليلاً باستخدام جهاز ضبط الرطوبة في الغرفة.
11. تجنب الأطعمة والمشروبات السكرية أو الحامضية لأنها تزيد من خطر إصابتك بتسوس الأسنان.
12. فرّش أسنانك بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد — اسأل طبيب أسنانك إن كان يمكنك الاستفادة من إحدى وصفات معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد.
13. استخدم غسول الفلورايد أو اغسل أسنانك بالفرشاة بهلام الفلورايد قبل الخلود للنوم. يمكن أن يجعل مطباق الفلورايد المصنوع خصيصًا (يصنعه طبيب الأسنان) ذلك أكثر فاعلية.
14. زر طبيب الأسنان مرتين على الأقل كل عام لاكتشاف تسوس الأسنان أو مشاكل الأسنان الأخرى وعلاجها.
15. في حالة لم تفد هذه الخطوات في علاج جفاف الفم، فاستشر الطبيب أو طبيب الأسنان. فالسبب قد يكون دواءً أو حالة أخرى.