نصائح يومية مهمة لكل شخص

نصائح يومية مهمة لكل شخص وسنتعرف ايضا على اقوى نصيحة عرفتها ونصائح تنفعك في حياتك و نصيحة لشخص غالي و نصيحة لشخص مكتئب .

نصائح يومية مهمة لكل شخص

-التحلي بالصبر والمثابرة الحياة ليست ما تنجزه بقدر ما تتغلب عليه.
-من أجل الوصول عليك أن تعطى، إذا كنت تدعم الآخرين وتوجههم وتقودهم ، إذا قدمت مساهمات في حياتهم ، فستجني أفضل المكافآت.
-يأتي الحظ من العمل الجاد،يحدث الحظ عندما يتقاطع العمل الجاد والتوقيت والموهبة.
-كن على أفضل ما لديك في جميع الأوقات، أنت لا تعرف أبدًا ما الذي سيحمله المستقبل ، لذا استفد دائمًا من الحاضر على أفضل وجه.
-لا تحاول إقناع الجميع، الأشخاص الأكثر تعاسة هم أولئك الذين يهتمون أكثر بما يعتقده الآخرون.
-لا تخافوا من الخوف في بعض الأحيان، الشيء الوحيد الذي تحتاجه للنمو هو الشيء الوحيد الذي تخشى القيام به.

اقوى نصيحة عرفتها

-لا تتزوج قبل ال28، ولا تدخل بأي علاقة جدّية قبل هذا العمر أو على الأقل قبل انتهاء دراستك الجامعية. الرغبة تقتل الهدف .. تذكر ذلك دائماً
-قم بدراسة مسبقة قبل ان تستثمر وقتك ومالك بمهنة معينة فمن الممكن أن تلتزم بها لبقية حياتك.
-في عمر ال18 كنت اصادق فقط من هم في عمري لكن لو أنني صادقت من هم أكبر مني سناً لاستطعت أن انضج باكراً. اذكر انه كان لدي صديق يصغرني ب 4 سنوات كان يوازيني في العمل، والتفكير وحتى الراتب لانه كان يأخذني وغيري كمقياس، وبذلك فقد سبق مرحلته فعلياً واستطاع تحقيق إنجازات عظيمة باكراً وقبل من هم في عمره.
-علم كيف تتعلم! .. المعرفة مفتاح عظيم وتساعدك لتخطيط حياتك فكلما حصلت على المعرفة باكراً كلما ارتفعت نسبة أن تكون لديك حياة ناجحة ومنظمة، بعضنا يحتاج لعمر ال25 سنة ليحقق هذه المعرفة. استطعت شخصياً أن اتعلم بنفسي بعمر ال18 وكانت أعظم شيء حصل لي لسنوات كثيرة بعدها!
-لاتجهد نفسك، أو تستهلك جسدك باكراً.. تذكر انك كإنسان لديك طاقة لا يمكن تجاوزها. نم باكراً استيقظ باكراً .. وتذكر ان فعل شيء مثمر واحد أفضل من العديد من الأشياء الغير مثمرة يومياً.
-اهتم بصحتك، فالصحة حقيقة أهم ماتملك .. ولن تعلم قيمتها الى بعد ضربك لحائط الاربعين فكل مافعلته في ال20 سنة التي مضت ستنقلب عليك. لذا مارس أي رياضة واجعلها عادة.
-لاترمي اي فرصة بمجرد انها لم تعجبك! .. ماتزال صغيراًً ويجب عليك أن تخوض الكثير من المراحل، فالفرص تدق بابك مرة واحدة .. نصيحتي لك افتح لها الباب .. افهمها، اعمل بها، أخطأ ومن ثم تعلم!
-احرص على أن تكون قد زاولت أو تعرفت على 4 مهن مختلفة على الأقل بين ال18 حتى 22 .. واحدة منهم سوف تكون مهنتك في المستقبل.
-اختر هواية تناسب شخصيتك، ابدأها صغيرآً لتكون قد احترفتها في منتصف العشرينات. معظم الناجحين بدأوا بهواية وحولوها لاحقاً لعمل حقيقي يجني الكثير من المال.. مؤسس أمازون هو أحدهم!
-استمتع بالحياة بقدر ماتستطيع، في العشرينات سوف تكون قادر على فعل اشياء لن تكون قادراً على فعلها في ال30 أو ال40 فاغتنم السعادة والصحة التي لديك الآن.
-لا تؤجل عمل اليوم الى الغد.. عبارة مملة جداً ولكن اعتد ان تحترم مواعيدك، فعندما تعد نفسك بإنهاء شيء اليوم لا تجعل أي شيء يمنعك من ذلك.. اجعلها عادة!
-احترامك لنفسك أهم بكثير من احترامك لغيرك، فاحترم ماتريده، راعي شغفك وتبنى هواياتك، حياتك ماتزال في بدايتها عكس ذلك سوف يؤثر عليك في المستقبل بشكل سيء و سيحولك الى كائن غريب غير واضح الملامح.
-لاتقع في فخ سوف اجهد نفسي الآن لأرتاح لاحقاً.. هذه مقولة شكسبيرية بحتة، فلم ولن يتم اثبات صحتها، سوف تظل تعمل الى ما شاء الله، فلا تجهد نفسك، وتذكر أن اليوم الذي يمضي لن يعود..
-اقتنع بفكرة ان الحياة بطبيعتها غير عادلة وسيئة واليوم الجيد هو هدية يجب استغلالها جيداً.
-جرب كل شيء .. فالخطأ والصواب نسبي .. فمعظم تربيتنا كانت عبارة عن تلقين ما اعتاد أهلنا عليه فقط.. لاتريد ان تكون مجرد نسخة جرب .. لاحظ .. فكر .. وعندها انت قرر! ..
-حقق الاستقلال المادي باسرع وقت ممكن، وظيفة، عمل جزئي تجارة الخ .. يجب ان تخسر لتعلم كيف تربح .. حقق هذا الامر باسرع وقت
-ليس هناك مال سهل، المال يأتي فقط من خلال العمل والتجارة. فالمال السهل هو مال مشبوه وفرصة حصولك عليه ضئيلة جداً .. هذه النصيحة مهمة جداً عند اتخاذك لأي قرار.
-الحياة ليست معركة، فمن هم في مجال عملك ليسوا منافسين أو أعداء .. تعلم باكرآً أن تحترم منافسك وتتعلم منه.
-ابني قاعدة مبادئ والتزم بها.
-للشاب: تعلم أن تحترم الانثى منذ صغرك ولاتنظر اليها كما ينظر اليها المجتمع من حولك، فهي الأم والأخت والصديقة والزوجة، إيمانك بهذا الشيء سيجعلك تلتقي بمن تحب وستغير حياتك للأفضل – للفتاة: ليس هناك عادة عوائلنا أن نعلم الفتيات معاملة الرجال ، ولذلك الكثير من الخلافات تحصل. فنصيحتي أن تتعلمي أن تعاملي الرجل، لست أفضل منه وليس هو أفضل منك، علميه الحب ليعلمك الاهتمام، ليس هناك أفضل من انثى تعلم مابداخل الرجل وبذلك الحياة ستكون أفضل.

نصائح تنفعك في حياتك

“-السعادة في بيتك فلا تبحث عنها في حديقة الآخرين”، هكذا قال الدكتور إبراهيم الفقي، خبير التنمية البشرية في كتابه “حياة بلا توتر”، الذي يقدم في ذلك الكتاب بعض النصائح الهامة للفرد حتى يصبح سعيدًا في يومه، وإليكم بعض النصائح، وهي:
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقة للمشي، وأنت مبتسم.
2- اجلس صامتًا لمدة 10 دقائق يوميًا.
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا.
4- عيش حياتك بثلاثة أشياء: “الطاقة – التفاؤل – العاطفة”.
5- ألعب ألعابًا مسلية يوميًا لأوقات قصيرة.
6- خصص وقتًا للغذاء الروحي “صلاة، تسبيح، تلاوة”.
7- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية.
8- اشرب كميات كبيرة من الماء.
9- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة.
10- تجاهل المواضيع القديمة ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها ستسيء للحظات الحالية.
11- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك، ووفر طاقتك للأمور الإيجابية.
12- لا تأخذ جميع الأمور بجدية وكن سلسًا وعقلانيًا.
13- أحسن الظن بالله.
14- لن يعتني عملك بك في وقت مرضك، بل أصدقاؤك، لذلك اعتني بهم.
15- حاول أن تعمل الشيء الصحيح دائمًا.
16- اتصل بوالديك وعائلتك دائمًا وكن متفائلًا وسعيدًا.
17- أعط كل يوم شيئًا مميزًا وجيـــدًا للآخرين.
18- احفظ حدودك أثناء تعاملك مع الآخرين.
19- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات وابتعد عن الجدال والأمور المعقدة.
20- عندما تستيقظ في الصباح، وأنت على قيد الحياة، فإحمد الله على ذلك.

نصيحة لشخص غالي

-إرضاء الآخرين غاية لا تدرك فيجب أن تترك ، إجعل غايتك إرضاء خالقك و نفسك
-كن أنت على طبيعتك و لا تحال أن تقلد الآخرين أو أن تكون مثلهم، فأنت جميل بتفردك و بآختلافك على جميع المستويات.
-ما دامت الحياة امتحانًا، فلنكرس جهودنا للنجاح فيه.
-لا خاب من استخار و لا ندم من استشار.
-العديد من حالات الفشل في الحياة هم الناس الذين لم يدركوا مدى قربهم من النجاح عندما تخلو.
-إذا أردت أن تصل إلى ما لم تحققه من قبل، فعليك بفعل ما لم تفعله من قبل.
-كل ما لا يقتلني، يجعلني أقوى.
-صاحب القرارات السليمة هو كثير الأخطاء لأنه تعلم منها.
-إذا إستطعت العثور على طريق خالٍ من المعوقات، فهو غالبًا لا يؤدي إلى أي مكان.

نصيحة لشخص مكتئب

– الانخراط في المجتمع بالمشاركة مع الآخرين في الأعمال الاجتماعية سواء التطوعية، أو الفعاليات والنشاطات التي تقام في الأندية.
– محاولة السيطرة على مشاعره، والابتعاد عن التذمر والإحباط واليأس، وعدم الشعور بأنه الوحيد الذي يعاني من هذا المرض.
– التمسُّك بالأشخاص المرحين والمريحين، والابتعاد قدر الإمكان عن الأشخاص السلبيين في تفكيرهم، لأن هؤلاء قد يؤثرون على المريض بشكل سلبي، ما يولِّد لديه شعوراً بالكآبة.
– تغيير أماكن الجلوس كل فترة من أجل الشعور بالتجديد والتغيير، لأن ذلك سيسهم في تحسين حالة المريض النفسية كثيراً.
– التوقف عن القلق، والاستمتاع بالحياة، وطرد التفكير بالأمور السلبية.
– التحدث في الأمور الإيجابية التي تسعد وتضحك المريض، والابتعاد عن الأمور السيئة والمخيفة.
– ممارسة الأنشطة الرياضية الترويحية بشكل دائم ومنتظم لمدة ثلاثة أيام على الأقل في الأسبوع، لأن ذلك يعطي نتائج إيجابية قد تعادل مستوى الأدوية المضادة التي يتعاطها للعلاج من المرض.
– الحرص على تناول الأطعمة المفيدة واللذيذة، مثل التونة، والسلمون، والسبانخ، والأفوكادو، والحلوى، والشوكولاتة، لأنها تعمل على تحسين الحالة المزاجية والنفسية للمريض.
– أخذ قدر كافٍ من النوم، لأن قلة النوم تؤدي إلى حدوث توتر عند المريض، مع أهمية الابتعاد قدر الإمكان عن مشاهدة التلفزيون ساعات الطويلة خلال اليوم”.