علاج تساقط الشعر
علاج تساقط الشعر تعاني الكثير من السيدات من تساقط الشعر وخصوصا أثناء فترة الحمل والرضاعة لذلك تبحث عن علاج وطرق طبيعية لعلاج التساقط لذلك سنتحدث حول هذا الموضوع من خلال مقالنا.
محتويات الموضوع
علاج تساقط الشعر
- في حال وجود سبب لتساقط الشعر،من المفترض أولاً علاج السبب. بمعنى في حال وجود خلل مناعي أو هرموني يتسبب في تساقط الشعر ، يفترض علاج هذا الخلل أولاً وكذلك الأمر بالنسبة لوجود نقص فيتامين أو معدن معين من الجسم، إذ يجب تعويضه ومشاركة علاج السبب مع علاجات أخرى كالخلايا الجذعية والبلازما.
- وفقاً للدكتور الخطيب، يمكن تأخير تساقط الشعر عند البدء بالعلاج المبكر،ويشمل علاج تساقط الشعر بخاخات أو حبوب المينوكسدين التي تعمل على توسيع الأوعية الدموية المُغذية للشعر وحبوب الفينسترايد، وهذه الحبوب تُثبط الإنزيم المسؤول عن تحول التيستوسترون لداي هيدرو تستيسترون “DHT” ، وبالتالي تحد من تأثير الهرمون المسبب لتساقط الشعر.
- ويجب مشاركة هذه العلاجات مع علاجات أخرى بالعيادة، تشمل الخلايا الجذعية أو الريجنرا والبلازما والأكسوزوم التي تعمل على تحفيز نمو بصيلات الشعر والحد من تساقط الشعر. أما في الحالات الشديدة لتساقط الشعر، فقد يلجأ الطبيب لزراعة الشعر وهو علاج جراحي يتم فيه اقتطاف بصيلات الشعر من المنطقة المانحة الخلفية وإعادة زراعتها في الأمام.
علاج تساقط الشعر مضمون 100
ووفقًا لرأي خبراء العناية بالشعر يفضل تضمين هذه الخطوات ليكون علاج تساقط الشعر مضمون 100% كالتالي:
- تغيير النمط الغذائي
تغيير نمط الحياة بتغيير النمط الغذائي والاعتماد على مصادر الفيتامينات الطبيعية من خضروات وفواكه وبروتينات، حيث اللحوم والدواجن والأسماك، فضلا عن مصادر الأوميجا 3 من المكسرات والسمك السالمون، ومصادر الحديد من الرمان والباذنجان والسبانخ والعسل الأسود والبنجر، كلها أنظمة غذائية يفضل تناولها بتوازن وانتظام حتى يكون - استعمال شامبو دون سلفات
يوصي خبراء العناية بالشعر بضرورة غسل الشعر ببطء من خلال استعمال شامبو لا يحتوي على سلفات ولا كبريتات، وأن يكون مناسبا لنوع الشعر تحت استشارة الطبيب حتى لا يفقد الشعر زيوته الطبيعية ويصبح أكثر جفافًا، وبالإضافة إلى ذلك لا يحبذ غسل الشعر أكثر من 3 مرات في الأسبوع، ويمكنكم التعرف على المزيد بشأن الرقم الهيدروجيني للشعر وتأثيره في علاج تساقط الشعر. - الاعتناء بالشعر بالأسلوب المناسب
تختلف طريقة الاعتناء بالشعر بين كل حالة وأخرى، إلا أن هناك ثوابت يضعها الخبراء حتى يكون علاج تساقط الشعر مضمون 100%، ومن بينها عدم تصفيف الشعر الرطب، وعدم تجفيفه بمنشفة قاسية، وعدم استعمال المجففات الحرارية، ولتقليل هيشان الشعر يفضل النوم ليلا على وسادة من الحرير. - تقليل التوتر
الإجهاد النفسي من أهم أسباب تساقط الشعر الشائعة عند كلا الجنسين، بل ويمكن أن يكون ضمن أسباب تساقط الشعر للأطفال أيضًا، ولذلك يفضل التنزه مرتين أسبوعيا على الأقل لتقليل مستويات الضغوط النفسية والأعباء الحياتية، ويراعى كذلك ممارسة تمارين رياضية خفيفة بشكل يومي مع الاهتمام بالتدليك والتأمل. - تجنب الشعر المستعار
تلجأ بعض السيدات إلى استعمال الشعر المستعار أو الاصطناعي كحل تجميلي لـ تساقط الشعر لديها، وهو ما يسبب تفاقم المشكلة خصوصا إذا كان مصنوع بشكل رديء، حيث يؤدي إلى زيادة الضغط على بصيلات الشعر، ويمنع وصول التروية الدموية إلى فروة الرأس، ولذلك يجب الابتعاد نهائيا عن هذا الحل حتى يكون علاج تساقط الشعر مضمون 100%. - الإقلاع عن التدخين
يؤثر التدخين بشكل سلبي على جميع وظائف الجسم، ومن بينها التأثير على بصيلات الشعر والإسراع من إصابتها بالشيخوخة، ولذلك يفضل عند علاج تساقط الشعر أن يتم الإقلاع عن التدخين أو على التقليل منه قدر الإمكان حتى لا تفشل سموم السجائر الحلول العلاجية لـ تساقط الشعر. - تناول المكملات العشبية والفيتامينات
وهي من الخطوات التي يوصي بها ولكن تحت استشارة الطبيب، وبعد إجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة الفيتامينات الناقصة في الجسم، ومن ثم تناولها بشكل تعويضي وبجرعات محددة ولفترة معينة، ومن الفيتامينات الضرورية لصحة الشعر ومنع تساقطه، الزنك والبيوتين والحديد والسيلينيوم وفيتامين ج وفيتامين أ أو فيتامين ه، وفيتامين ب 12، والأوميجا 3.
علاج تساقط الشعر في المنزل
- زيت جوز الهند الطبيعي:
وفقا لما نشره موقع هيلثي أن زيت جوز الهند يعتبر من الزيوت التي أثبتت فاعلية كبيرة في معالجة تساقط الشعر، وذلك بسبب احتوائه على العديد من العناصر المغذية لبصلة الشعر.
كما أن زيت جوز الهند يقوم بالقضاء على البكتريا والجراثيم المضرة لبصلة الشعر وذلك بسبب وجود العديد من المواد المطهرة.
يتم استخدام زيت جوز الهند يوميًا وذلك عن طريق دعك فروة الرأس بشكل جيد من أجل ضمان وصول الزيت إلى كامل بصيلات الشعر. - البصل:
ينصح الكثير من الأطباء باستخدام عصير البصل لمنع تساقط الشعر، فعلى الرغم من الرائحة المزعجة للبصل إلا أن له مفعول كبير في إيقاف تساقط الشعر وإعادة نموه من جديد.
طريقة استخدام البصل لمنع تساقط الشعر
لمنع تساقط الشعر يمكنك دعك فروة الرأس بقطعة من البصل إلى أن تصبح فروة الرأس ذات لون أحمر.
وبعد ذلك نقوم بغسل الرأس بالماء الدافئ والشامبو، كما يفضل استخدام العسل لمنع حدوث التحسس أو الاحمرار. - بياض البيض:
يحتوي بياض البيض على العديد من الفيتامينات والعناصر المغذية لبصيلات الشعر، التى تساعد فى الحفاظ على الشعر ومنع تساقطه.
طريقة استخدام بياض البيض لمنع تساقط الشعر
خذي بياض بيضة ومن ثم خلطه مع زيت الزيتون حتى تمام التجانس.
أدهني فروة الرأس بهذا المزيج وتركه لمدة عشرين دقيقة، ثم يتم غسل الرأس بالماء الدافئ والشامبو. - أوراق الحناء:
من المعروف أن الحناء يتم استخدامها لصبغ الشعر أو لرسم الوشم على الأيدي.
ولكن للحناء أيضًا فعالية كبيرة للحد من تساقط الشعر.
حيث يتم غلي أوراق الحناء بزيت الخردل لمدة خمس دقائق، ثم نتركه حتى يبرد.
وبعد ذلك نضيف له زيت جوز الهند، يجب استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
علاج تساقط الشعر بالثوم
الثوم موجود في كل بيت، لذلك فالوصفات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر بالثوم يمكنكِ إعدادها بسهولة وبتكلفة اقتصادية في المنزل.
- أحضري زجاجة زيت زيتون صغيرة وضعي بها بعض فصوص الثوم المقشر الطازجة من 5:7 فصوص ثوم كبيرة، اتركيها في مكان مظلم بدرجة حرارة الغرفة يومين، ثم استخدمي الخليط كحمام زيت أسبوعي بتدليك فروة الرأس جيدًا وتركه أكبر عدد ممكن من الساعات قبل غسله بشامبو طبي لا يحتوي على كيماويات ضارة.
- كرري هذه الوصفة مرة إلى مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل نتائج.
- تدليك الشعر بفصوص الثوم: هذه هي الطريقة الأكثر شيوعًا في علاج تساقط الشعر بالثوم، إذ غالبًا ما يسبب تساقطر الشعر فراغًا ملحوظًا في أماكن من فروة الرأس كالجانبين أو المقدمة،
- ومن ثم يُعد التدليك المباشر بفصوص الثوم الطازجة وسيلة فعالة ومركزة للعلاج، ويكون ذلك بتقشير فصوص ثوم وشقها نصفين ثم تدليك أماكن فروة الرأس الفارغة من الشعر حتى تمتص عصارة الثوم بالكامل وتركها أطول فترة ممكنة قبل غسل الرأس،
- كرري هذه العملية كلما أمكنكِ، ويمكنكِ تطبيق هذه الوصفة مساءً وغسلها في الصباح.
أدوية لعلاج تساقط الشعر الشديد
1- كبسولات هيرتون / Hairtone
كبسولات هيرتون تعد من أفضل أدوية علاج تساقط الشعر الشديد وذلك لأنها تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات الهامة جداً لنمو الشعر حيث تعمل كبسولات هيرتون على:
- تحفيز نمو الشعر وذلك لأنه يعمل على زيادة تدفق الدم وتغذية بصيلات الشعر جيداً و إمداده بالفيتامينات والمعادن الهامة لنمو الشعر.
- يعمل هيرتون على حل مشاكل سوء التغذية ونقص الحديد في الجسم لذلك فهو يقلل من تساقط الشعر.
- يحافظ على اللون الطبيعي للشعر كما يقوم بتأخير ظهور الشعر الأبيض وذلك لأنه يعمل على تعزيز المركب الخاص بأصباغ الشعر.
- يساعد في نمو الشعر بشكل صحي وطبيعي بدون أن يتعرض للتقصف أو للهلاك وذلك لاحتوائه على العديد من الأحماض الأمينية.
- يعمل هيرتون بتركيبته المعززة من الفيتامينات لعلاج الشعر المتقصف والغير صحي.
- علاج الشعر التالف نتيجة تعرضه لحرارة الشمس المرتفعة أو بسبب تعرضه لمصففات الشعر أو إستخدام الصبغات الكيماوية الضارة.
- يساعد في علاج قشرة الشعر والتخلص منها مع الإستخدام المتكرر.
- يتناسب إستخدام كبسولات هيرتون للنساء والرجال ولكن يمنع إستخدامه للمرضعة أو الحامل.
- سعر كبسولات هيرتون لتقوية الشعر العبوة 40 كبسولة يبلغ 40 جنيه.
2- مينوكسيديل / Minoxidil
يعد دواء مينوكسيديل من أفضل 10 أدوية لعلاج تساقط الشعر الشديد حيث أنه يمتاز بمفعوله القوي في علاج مشاكل الشعر وذلك لأنه يعمل على:
- تحفيز الأوعية الدموية على التمدد وبالتالي يغذي فروة الرأس جيداً ويساعد على نموها بشكل صحي.
- يقوم بتعزيز وظيفة مسام الشعر مما يساعد تنشيط نمو الشعر بسرعة كبيرة في فروة الرأس.
- يعالج تساقط الشعر ويزيد من كثافته كما يستخدم لمقاومة ظهور الصلع.
- يستخدم في علاج العديد من الأمراض التي تؤدي إلى تساقط الشعر مثل مرض الثعلبة والصلع المبكر وتساقط الشعر الوراثي.
- سعر مينوكسيديل يبلغ 40 جنيه.
3- كبسولات بانتوجار / pantogar capsules
تعد كبسولات بانتوجار من أهم العلاجات الفعالة في علاج جميع مشاكل الشعر المختلفة حيث تعمل على:
- تجديد خلايا الشعر مما يساعد في زيادة نمو وكثافة الشعر.
- دعم بصيلات الشعر وتقويها لذلك فهو يحد من تساقط الشعر بشكل ملحوظ.
- يدعم فروة الرأس مما يحفز من نمو الشعر بشكل صحي وذلك نظراً لإحتوائه على مادة الكيراتين.
- يحتوي على فيتامين ب الذي يعمل على تنشيط خلايا الشعر الجديدة.
- يزيد من سمك الشعر ويحسن من جودته.
- يعمل على علاج الشعر الضعيف والمقصف وبالتالي يمنح الشعر مظهر صحي و حيوي وجذاب.
4- كبسولات بيرفكتل / Perfectil
كبسولات بيرفكتيل من أحد العلاجات الدوائية الفعالة في علاج جميع مشاكل الشعر التي يعاني منها الكثير من الأشخاص وذلك لأنها تعمل على:
- تجديد خلايا الشعر ويساعد في نموها بسرعة وفي وقت قصير.
- يحفز من نمو الشعر في الأماكن الفارغة في فروة الرأس ويجعل الشعر أكثر سمكاً وكثافة.
- يعالج مشكلة تساقط الشعر و يمنح الشعر اللمعان والحيوية وذلك لاحتوائه على أحماض أمينية.
5- حبوب البيوتين / Biotin
حبوب البيوتين عبارة عن مجموعة من الفيتامينات التي تذوب في الماء ويتم إستخدامها من أجل علاج مشاكل الشعر فهي تعمل على:
- تغذية بصيلات الشعر بشكل صحي.
- علاج الشعر المتقصف والتالف والهايش وذلك لأنها تعمل على تحفيز مادة الكيراتين المتواجدة في فروة الرأس.
- تزيد من كثافة وانسياب الشعر بشكل صحي و حيوي وجذاب.
- تساعد في تطويل الشعر وتقوية خصل الشعر كما تزيد أيضاً من نعومته.
إتبعنا
