أسرع علاج للنقرس
أسرع علاج للنقرس إذا كنت تبحث عن علاج فعال وسريع للتخلص من الآلام مرض النقرس من خلال مقالنا سنقدم لكم العديد من طرق العلاج المختلفة التي تساعدك على ذلك.
محتويات الموضوع
أسرع علاج للنقرس
من الممكن السيطرة على مرض النقرس والتخلص منه،ولكن يحتاج علاج النقرس نهائيا إلى نظام متزمن ومنضبط في الكثير من مناحي الحياة، ويمكن تجميع تلك الخطوات في النقاط التالية:
-الالتزام بالعلاج الموصوف من قبل الطبيب بدقة وعدم التوقف دون استشارة الطبيب.
-شرب كميات وفيرة من الماء بصورة موزعة على مدار اليوم.
-ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام، مثل المشي نص ساعة يومياً.
-الإقلاع عن الكحوليات والتدخين.
-الحد من الوزن الزائد في حالات السمنة.
-استبدال الدهون المصنعة والزيوت المهدرجة بالدهون الطبيعية.
شاهد ايضا: علاج مرض النقرس نهائيا
علاج النقرس
- فيتامين سي لعلاج النقرص
تشير بعض الأدلة إلى أن فيتامين سي قد يساعد في تقليل مستويات حمض البوليك. في دراسة جيدة التصميم ، تناول 184 شخصًا مكملات فيتامين سي، حيث تنخفضت مستويات حمض اليوريك بشكل ملحوظ لدى الأشخاص الذين يتناولون فيتامين سي،ولكن يجب على مرضى الكلى استشارة الطبيب قبل تناول مكملات فيتامين سي. يزيد فيتامين سي من امتصاص بعض أنواع الحديد من الأطعمة ، لذلك يجب على الأشخاص المصابين بداء ترسب الأصبغة الدموية عدم تناول مكملات فيتامين سي، تحدث مع طبيبك أولاً قبل الجمع بين أي أدوية ومكملات فيتامين سي. - الكرز لعلاج النقرس
الكرز علاج منزلي شهير لمرض النقرس. الكمية الموصى بها عادة ما بين نصف كوب ورطل واحد من الكرز في اليوم، يتم تناولها أو خلطها ثم تخفيفها بالماء لصنع عصير. تتوفر أيضًا مقتطفات الكرز في بعض متاجر الأطعمة الصحية.
على الرغم من أن الكرز علاج معروف إلى حد ما لمرض النقرس ، إلا أنه لا يوجد دليل تقريبًا على أنه يمكن أن يساعد. درست إحدى الدراسات الصغيرة جدًا استهلاك الكرز على مستويات حمض البوليك والالتهابات. - تطبيق أنواع الرجيم المختلفة
على الرغم من أن معظم حمض اليوريك في الجسم يتكون من استقلاب البيورين الطبيعي ، فإن تناول الأطعمة الغنية بالبيورينات قد يساهم أيضًا في ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم، من ناحية أخرى ، لم يرتبط تناول البروتين الكلي بزيادة مستويات حمض البوليك.
علاج النقرس بالماء والملح
- ومن علاج النقرس بالماء البارد، هو عمل كمادات من الماء على المكان المصاب:
- وكذلك أيضاً يساعد الملح على علاج التهاب المفاصل.
- يمكنك وضع الملح في إناء به ماء، ووضع قدميك به.
- كما يساعد علاج النقرس بالماء البارد والملح على تخفيف التورم، والألم.
شاهد ايضا: القهوة والشاي والنقرس
علاج النقرس نهائيا بالاعشاب
1- الكرفس
يساعد في إزالة حمض اليوريك، ويمكن استخدامه على هيئة أقراص من مستخلص حبوب الكرفس، ويتناول من قرصين إلى 4 يوميا، أو شرب نصف كوب من عصير الكرفس يوميا لمدة 20 يوما.
2- الكركم
يمنع تصنيع مادة البروستاجلاندين المسؤولة عن إحداث الألم، ويخفف من شدة الألم والالتهاب.
3- الأفوكادو
يقلل من مستوى حمض اليوريك في الدم، ويستخدم بكثرة عند أهالي الأمازون.
4- الكرز
يستخدم للحد من تكرار النوبات الحادة.
5- الشوفان
يعمل على إدرار البول والتقليل من مستوى حمض اليوريك في الدم.
6- الأناناس
يحتوي على البروملين الذي يساعد على تكسير البروتين.
7- الزنجبيل
يعالج النوبة الحادة للنقرس.
8- الكنباث أو ذنب الخيل
يستخدم كمدر للبول، ومخلص من البيورينات الزائدة.
9- عصيرا البرتقال والليمون
يذيب الأملاح المترسبة في المفاصل.
علاج مرض النقرس بالعسل
يمكن علاج مرض النقرس بالعسل وذلك عن طريق اتباع الطرق التالية:
- يمكن للمريض علاج مرض النقرس بالعسل عن طريق تدليك المنطقة أو المفاصل المصابة بالنقرس بالعسل وذلك بعد تدفئة المفصل عن طريق عمل كمادات دافئة أو تعريض المفصل لبخار الماء الساخن.
- بعد تدليك المفصل المصاب بالعسل في حركات دائرية لمدة 15 دقيقة، قم بوضع منديلًا ورقيًا سميكًا ملطخًا أيضًا بالعسل على المفصل، ثم قم بلفه بكيس من السلوفان واربط لفة العسل تلك بمنشفة دافئة.
- يمكنك إزالة تلك الطبقات بعد 3-4 ساعات، لكن يمكنك عمل مثل هذه الكمادات في الليل وتركها حتى صباح اليوم التالي.
- يُنصح باتباع طريقة علاج مرض النقرس بالعسل 10 مرات الأربعة الأولى على مدار اليوم، والستة التالية كل يوم. ثم خذ استراحة لمدة 2-3 أسابيع ثم تكرر تلك العملية.
- يساعد علاج مرض النقرس بالعسل في تلك الحالة على تكوين ما يسمى بزيوت التشحيم داخل المفصل، مما يساهم بشكل كبير في إزالة حمض اليوريك المسبب للأعراض.
