اسباب جفاف الشفايف

اسباب جفاف الشفايف ونتعرف ايضا فى هذا المقال عن جفاف الشفايف نقص فيتامين و علاج جفاف الشفتين و جفاف الشفايف عند النوم كل ذلك في هذه السطور التالية.

اسباب جفاف الشفايف

1. الطقس
يؤدي برودة الطقس في الشتاء وهواءُه الجاف إلى جفاف البشرة بما فيها الشفتين، أما في الصيف تساعد رطوبة الجو على التقليل من حدوث هذه المشكلة، وهذا السبب في كثرة التعرض لجفاف الشفتين في الشتاء.
2. لعق الشفتين
عند جفاف الشفتين يقوم صاحب المشكلة بلعق شفتيه محاولًا ترطيبها، لكن ما يحدث هو عكس ذلك تمامًا، حيث يساعد اللعاب على ترطيب الشفتين بشكل مؤقت، لكن سرعان ما يتبخر اللعاب ويزيد الأمر سوءًا.
3. استخدام مستحضرات تزيد من جفاف الشفتين
يستخدم البعض مستحضرات معينة لترطيب الشفتين، لكنها تحتوي على مكونات تزيد من جفافها مثل: النعنع، والكافور، وحمض الساليسيليك (Salicylic acid).
4. التعرُّض الشديد لأشعة الشمس
أحد أسباب جفاف الشفتين هو التعرض الشديد لأشعة الشمس، إذ تحتوي الشمس على الأشعة فوق البنفسجية، ويؤدي التعرض الطويل لها إلى زيادة جفاف الشفتين وتشققها.
5. تناول أو تطبيق بعض الأدوية
يعد جفاف البشرة والشفتين من الأعراض الجانبية لبعض الأدوية، مثل: مضادات الهستامين، ومدرات البول، والعلاجات الكيميائية.
كما تؤدي بعض العلاجات الموضعية لحب الشباب إلى جفاف الشفتين أيضًا.
6. أسباب أخرى
يوجد العديد من أسباب جفاف الشفتين الأخرى، والتي من أبرزها الآتي:
– التنفس من الفم بدلًا من الأنف: وذلك لا يؤدي فقط إلى جفاف الشفتين فقط وإنما يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة للفم إضافةً لزيادة احتمالية تعرض الفم للأمراض.
– تطبيق بعض انواع مستحضرات التجميل: حيث يوجد العديد من المستحضرات التي تُسبب جفاف الشفتين، وبما فيها أحمر الشفاه.
– نقص في بعض الفيتامينات: حيث قد يؤدي نقص الحديد ومجموعة فيتامينات ب إلى جفاف الشفتين.

شاهد ايضا: وصفة نفخ الشفايف

جفاف الشفايف نقص فيتامين

يشير تشقق والتهاب الشفاه إلى نقص فيتامين «ب2« الذي يُسمّى ريبوفلافين. لا يقتصر تأثير نقص هذا الفيتامين على الشفاه، لأن استمراره يسبب تلفاً للأعصاب، يوجد هذا الفيتامين في الكبد واللحوم الحمراء والحليب والفطر (المشروم) واللوز والسبانخ والبروكلي.

علاج جفاف الشفتين

• شُرب كمية كافية من المياه على مدار اليوم.
• استخدام كريم لعلاج جفاف الشفايف بانتظام طوال اليوم وبعد تناول الطعام أو الشراب.
• المداومة على وضع مرطب الشفاه خلال اليوم.
• استخدام كريم واقي لأشعة الشمس قبل الخروج من المنزل.
• تجنب المواد المثيرة للحساسية.
• التنفس دائماً عن طريق الأنف.
• تغطية الفم أثناء الخروج من المنزل خلال فصل الشتاء.
• يساعد اتباع التعليمات السابقة في محاربة أسباب تشقق الشفاه ونزول دم أو حدوث التهابات وتقرحات أو بقع بيضاء.

شاهد ايضا: وصفة تفتيح الشفايف

جفاف الشفايف عند النوم

يُوجد العديد من الأسباب التي من شأنها أن تُسبب الجفاف في الفم، ومن أسباب جفاف الفم أثناء النوم نذكر الآتي:
1. التنفس عبر الفم
أحد أسباب جفاف الفم أثناء النوم هو التنفس عبر الفم، الذي قد يظهر نتيجة العديد من العوامل، مثل:

• الإصابة بالأمراض التنفسية، مثل: الزكام، أو انسداد الأنف.
• انقطاع التنفس أثناء النوم (Sleep apnea).
• الحساسية.

2. الإصابة بداء السكري
إن الإصابة بارتفاع سكر الدم هو أحد أسباب جفاف الفم أثناء النوم، إذ قد يشعر مريض السكري بجفاف الفم ليلًا لعدة عوامل، نذكر منها:

• ارتفاع مستوى السكر في الدم.
• الجفاف.
• استخدام أدوية علاج داء السكري.

3. الإصابة بمتلازمة شوغرن (Sjogren’s syndrome)
أحد أسباب جفاف الفم أثناء النوم هو الإصابة بمتلازمة شوغرن، وهي أحد أمراض المناعة الذاتية التي تُؤثر على الغدد الموجودة قرب الفم والعيون، مما يُسبب انخفاضًا في كمية اللعاب التي يتم إنتاجها، وقد تتسبب متلازمة شوغرن بظُهور أعراض أخرى بسبب قلة اللعاب، مثل:

• صعوبة بلع الطعام دون شرب السوائل.
• صعوبة النطق في الليل.
• الشعور بألم في الفم.

4. علاج السرطان
قد يتسبب علاج السرطان بجفاف الفم أثناء النوم، إذ إن بعض أنواع العلاج الكيميائي تُؤثر على كمية وجودة اللعاب طيلة فترة العلاج، كما أن العلاج الإشعاعي الموجه نحو الرأس والعنق قد يعمل على تدمير الغدد اللعابية، مما يؤثر على كمية اللعاب الذي يتم إنتاجه، وقد يكون التأثير مؤقتًا أو دائمًا.

5. مرض ألزهايمر (Alzheimer’s disease)
يُعد مرض ألزهايمر أحد أسباب جفاف الفم أثناء النوم، إذ إن مرض ألزهايمر قد يتداخل مع قدرة المريض على تلبية احتياجاته من شرب السوائل أو تناول الطعام، كما قد يُؤثر على تفاعله مع من حوله، مما يُقلل من قدرته على طلب مُساعدة في شرب السوائل، الأمر الذي يؤدي إلى إصابته بالجفاف.
6. استخدام بعض الأدوية
إن استخدام بعض الأدوية هي أحد أسباب جفاف الفم أثناء النوم، ومن هذه الأدوية نذكر:

• مدرات البول، مثل: فيوروسيمايد (Furosemide).
• مضادات الاكتئاب، مثل: أميتريبتيلين (Amitriptyline).
• الأدوية المُنومة، التي تحتوي على مركب دايفنهايدرامين (Diphenhydramine).