علاج القولون العصبي نهائياً بطريقة طبيعية دون أي أدوية

علاج القولون العصبي نهائياً بطريقة طبيعية دون أي أدوية من أكثر الأمراض التي يعاني من الكثير لذلك نقدم لكم طرق مختلفة لعلاج القولون بالأعشاب والماء الساخن والقرآن.

علاج القولون العصبي نهائياً بطريقة طبيعية دون أي أدوية

يمكن علاج القولون العصبي نهائيًا بطريقة طبيعية دون أي أدوية من خلال اتباع بعض التعليمات الخاصة بنمط الحياة والعادات الغذائية، ومن ضمن أهم العادات التي يجب على المرضى اتباعها لعلاج ألم القولون العصبي:

1. تجنب الأطعمة التي قد تسبب تهيج الجهاز الهضمي.
2. تجنب الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
3. شرب كميات كبيرة من السوائل خلال اليوم، ما لا يقل عن أربعة إلى خمسة أكواب يوميًا.
4. الإقلاع عن التدخين.
5. التقليل من تناول منتجات الألبان.
6. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
7. عدم تناول كميات كبيرة من الطعام خلال الوجبة الواحدة وتقسيم كمية الطعام اليومية على عدة وجبات صغيرة.
8. تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات.
9. تجنب تناول الأطعمة الحارة أو الأطعمة المقلية.
10. الابتعاد عن القلق والتوتر والضغط النفسي.
11. تجنب تناول الأطعمة صعبة الهضم.

علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق

1.  شاي الكركم:
   تقوم بإضافة ملعقة كركم مطحون لكوب ماء دافئ وحليه بالعسل.
2.  شاي الزنجبيل:
   تقوم بإضافة ملعقة زنجبيل مطحون مع نصف ملعقة قرفة وملعقة عسل في كوب ماء دافئ.
3.  شاي البابونج
   تقوم بغلي الشاي على النار وتشربه دافىء
4.  بذور الكتان:
   تقوم بإضافة بذور الكتان إلى أطباق السلطة والأطعمة المختلفة الأخرى
5.  الينسون:
   تناول اليانسون مغليًا لتحقيق أفضل النتائج.
6.  الزنجبيل:
   قم بإضافة القليل من الزنجبيل المبشور إلى كوب من الماء المغلي، ثم تغطيته لمدة 5 دقائق، وتناوله مع تحليته بعسل النحل وإضافة القليل من عصير الليمون إليه.
7.  شاي الشمر والكراوية والنعناع:
   تناولهم بعد الغلي يخلصك من آلام القولون في دقائق معدودة
8.  الحلبة:
   تناول مغلي الحلبة يوميًا للقضاء على الانتفاخ ولعلاج القولون.
9.  العسل الأسود:
   تناول ملعقة كبيرة من العسل الأسود يوميًا على الريق للتخلص من مشكلات القولون والأمراض المختلفة.
10.  الكراوية:
    تناول مشروب الكراوية المغلي يهدئ من آلام القولون ويعالجه نهائيا
11.  الشمر:
    تناول كوب من شاي الشمر كل يوم سوف يساعدك في تخفيف أعراض القولون العصبي.

علاج القولون العصبي بالماء الساخن

هذا المرض لا يوجد له علاج قطعي وكل ما يحصل عليه المريض من الصيدلية أو من خلال الطبيب.

1. هو مسكن لتخفيف الألم ولكن الماء الساخن له فاعلية أكبر فهو يعمل على التطهير.
   وعملية التطهير التي تحدث ينتج عنها قدرتنا على ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي.
2. ويمكن أن نقوم بمجموعة من العادات لفترة طويلة من الزمن هذه العادات تساعدنا على التخلص من هذا المرض بعد فترة.
3. ويكون مصاحب له ألم شديد وفي كثير من الأحوال لا يجدي المسكن أي نفع فيبدأ المريض في الحصول على حلول أخرى.
4. ومنها يبحث عن طريقة علاج القولون العصبي بالماء الساخن.
5. يمكن أن نشرب فور الاستيقاظ من النوم كوب من الماء الساخن هذا يساعد بكل تأكيد في تحسين عملية الهضم.
6. لابد من شرب عدد كبير من السوائل بوجه عام وماء متوسط السخونة بوجه خاص.
7. وضع ملعقة عسل ونصف ليمونة على كوب به ماء ساخن وشربة مرة واحدة في اليوم.
   هذا يساعد على الهضم والتقليل من التقلصات.
8. يمكنك الاستحمام بالماء الساخن وتظل بها لفترة طويلة من الزمن.
9. لأنها تعمل على ارتخاء الأعصاب وطرد أي شحنة سلبية خارج الجسم مما يسبب التخفيف من حدة الألم.
10. ويعمل الجاكوزي وحمام البخار بدرجة عالية في التحسين من النفسية وذلك بسبب كمية الماء الساخن الغزيرة الخارجة منه.
11. يمكن أن تصنع كمادات ماء ساخن وتضعها على معدتك هي تخفف من التقلصات التي توجد في القولون.
12. يوجد أكياس أو أغطية يوضع بها الماء الساخن هذا يعتبر أكثر نفع من الكمادات إذا كان في المقدرة الحصول عليها فلا تترد.
13. وسبب نجاح الماء الساخن في عملية التخلص من الألم أنه عند ارتفاع درجة الحرارة التي تصيب البطن سواء في الليل أو النهار.
14. هذا ينتج عنه تقليل من التقلصات التي تهاجم الأمعاء أو القولون.

علاج القولون العصبي بالقران

تعتبر متلازمة القولون العصبي من المشكلات التي تستمر مع الإنسان أي من الأشياء المزمنة ويبدأ غالباً في سنوات المراهقة ويستمر لفترة ويتم تشخيصه وفقاً لبعض الأعراض التي يراها الطبيب ومن أهم الأعراض التي تشير إلى وجوده ووجود آلام في المنطقة الموجودة أسفل البطن وتكون بالشكل التالي:

• يزداد الألم عندما يتعرض الإنسان إلى الضغوط النفسية وعقب تناول الطعام بفترة قصيرة.
• يقل الألم بعد التبرز.
• يزداد الألم في فترة النهار بينما يقل في الليل.
• إصابة الشخص بالإسهال أو الإمساك.
• قد يعاني الشخص في بعض الأحيان من الإسهال وفي أحيان أخرى من الإمساك.
• وجود بعض الافرازات المخاطية داخل البراز.
• تواجد الغازات والانتفاخات داخل البطن.
• قد تكون أعراض القولون العصبي بسيطة عند بعض الأفراد ولا تؤثر على حياتهم في حين أنها قد تكون قوية
• وحادة عند أفراد آخرين تضر بصحتهم وتؤثر على سير حياتهم.
• إذا ظهرت بعض الأعراض الأخرى مثل حدوث النزيف أثناء التبرز أو قلة الوزن بشكل كبير فعلى الشخص اللجوء
• إلى الطبيب لأن ذلك قد يكون أعراض مرض آخر غير القولون العصبي.