صحة
علاج التعنية والاسهال
علاج التعنية والاسهال كما سنتعرف على علاج يوقف الإسهال بسرعة للكبار في المنزل وعلاج يوقف الإسهال بسرعة للكبار بالاعشاب وعلاج الإسهال للأطفال وعلاج الإسهال في البيت كل ذلك في هذا المقال.
محتويات الموضوع
علاج التعنية والاسهال
فيما يلي بعض الخطوات العامة التي يمكنك اتباعها لعلاج التعب والإسهال:
- تعويض السوائل:
شرب الكثير من السوائل: من المهم شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف، وذلك لأن الإسهال يمكن أن يؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من الماء والكهارل. يُنصح بشرب الماء، أو عصير الفواكه، أو محاليل معالجة الجفاف الفموية (ORS).
تجنب الكافيين والكحول: تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول، لأنها قد تزيد من أعراض الاسهال. - اتباع نظام غذائي مناسب:
تناول الأطعمة الخفيفة: تناول الأطعمة الخفيفة التي يسهل هضمها، مثل الموز والأرز والخبز المحمص والتوست.
تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والألياف: تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والألياف، لأنها قد تزيد من أعراض الإسهال.
تناول وجبات صغيرة: تناول وجبات صغيرة متعددة بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة في اليوم. - الأدوية:
أدوية الاسهال: قد يصف الطبيب أدوية للإسهال، مثل لوبراميد، للمساعدة في تقليل عدد مرات التبرز وحجم البراز.
أدوية مضادة للتشنجات: قد يصف الطبيب أدوية مضادة للتشنجات، مثل ديميتيزيد، لتخفيف آلام المعدة. - الراحة:
الحصول على قسط كافٍ من الراحة: من المهم الحصول على قسط كافٍ من الراحة للمساعدة في تعافي الجسم من المرض.
5. استشارة الطبيب:
استشارة الطبيب: من المهم استشارة الطبيب إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أيام، أو إذا كانت شديدة، أو إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى أو القشعريرة أو آلام المعدة الشديدة أو الدم في البراز.
علاج يوقف الإسهال بسرعة للكبار في المنزل
- اللوبراميد (بالإنجليزية: Loperamide)، حيث أنه يعمل على إبطاء حركة الأمعاء، وبالتالي يتمكن الجسم من سحب كمية أكبر من الماء من الأمعاء، مما يساعد في تماسك البراز وتقليل حركة الأمعاء.
- البزموت سبساليسيلات (بالإنجليزية: Bismuth Subsalicylate)، والذي يعمل على قتل البكتيريا المسببة للإسهال
علاج يوقف الإسهال بسرعة للكبار بالاعشاب
- النعناع: يُساعد النعناع على تهدئة المعدة وتخفيف التقلصات والغثيان. يمكن شرب شاي النعناع أو مضغ أوراق النعناع الطازجة.
- البابونج: يُساعد البابونج على استرخاء عضلات الأمعاء ويُقلّل من الإسهال. يمكن شرب شاي البابونج أو استخدامه في حمام دافئ.
- الزنجبيل: يُساعد الزنجبيل على تهدئة المعدة وتخفيف التقلصات والغثيان. يمكن شرب شاي الزنجبيل أو مضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج.
- الشيح: يُساعد الشيح على قتل البكتيريا التي تسبب الاسهال. يمكن شرب شاي الشيح أو تناوله على شكل كبسولات.
- الجوزة: تُساعد الجوزة على امتصاص السوائل من الأمعاء، مما يساعد على منع الجفاف. يمكن تناول الجوزة كما هي أو إضافتها إلى الطعام.
الجوزة - الكركم: يُساعد الكركم على تقليل الالتهاب في الأمعاء، مما قد يساعد في علاج الاسهال. يمكن شرب شاي الكركم أو تناوله على شكل مكمل غذائي.
هل الشاي بالليمون يوقف الاسهال؟
قد يساعد شاي الليمون في تخفيف بعض أعراض الاسهال، ولكن لا يُعتبر علاجًا نهائيًا له.
فوائد شاي الليمون للإسهال:
- ترطيب الجسم: يُساعد شرب شاي الليمون على تعويض السوائل التي تُفقد مع الإسهال، مما يساعد على منع الجفاف.
- تهدئة المعدة: الليمون غني بمضادات الأكسدة التي تُساعد على تهدئة المعدة وتخفيف التقلصات.
- قتل البكتيريا: يُعتقد أن الليمون له خصائص مضادة للبكتيريا، مما قد يساعد في قتل البكتيريا التي تسبب الإسهال.
علاج الإسهال والمغص
يعتمد علاج الإسهال والمغص على السبب:
- في معظم الحالات، يختفي الإسهال والمغص من تلقاء نفسه في غضون بضعة أيام.
- من المهم شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف. يمكن شرب الماء، ومرق الدجاج، وعصائر الفواكه، ومشروبات الإلكتروليت.
- تناول الأطعمة الخفيفة الهضم، مثل الموز، والأرز، والخبز المحمص، والبطاطا المسلوقة.
- تجنب الأطعمة التي تهيج المعدة، مثل الأطعمة الدهنية، والحارة، والمقلية، ومنتجات الألبان.
- يمكن تناول أدوية بدون وصفة طبية للمساعدة في تخفيف الأعراض، مثل لوبراميد (Imodium) أو بسموث سابساليليت (Pepto-Bismol).
علاج يوقف الإسهال بسرعة للكبار من الصيدلية
من المهم استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي دواء،
خاصةً إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أخرى أو تتناول أي أدوية أخرى.
بعض أدوية الإسهال الشائعة المتاحة في الصيدليات للكبار:
- لوبراميد (Imodium):
يُستخدم لوقف الإسهال عن طريق إبطاء حركة الأمعاء.
يتوفر لوبراميد في أقراص وكبسولات سائلة. - بسموث سابساليليت (Pepto-Bismol):
يُستخدم لعلاج الإسهال عن طريق حماية بطانة المعدة وتقليل التقلصات.
يتوفر بسموث سابساليليت في أقراص وأقراص قابلة للمضغ وسائل. - سبيرونولاكتون (Aldactone):
يُستخدم لعلاج بعض أنواع الإسهال عن طريق امتصاص الماء من الأمعاء.
يتوفر سبيرونولاكتون في أقراص وكبسولات. - ديفاستيرتان (Pepto-Bismol Diarrhea Control):
يُستخدم لعلاج الإسهال عن طريق امتصاص الماء من الأمعاء وقتل البكتيريا التي تسبب الإسهال.
يتوفر ديفاستيرتان في أقراص.
نصائح عند تناول أدوية الإسهال
- اقرأ التعليمات الموجودة على الملصق بعناية واتبعها بدقة.
- لا تتناول أكثر من الجرعة الموصى بها.
- إذا لم تتحسن الأعراض بعد بضعة أيام، فتوقف عن تناول الدواء واستشر الطبيب.
- أخبر طبيبك أو الصيدلي عن أي أدوية أخرى تتناولها، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأعشاب والمكملات الغذائية.
