طريقة لتطويل الشعر

طريقة لتطويل الشعر وسنتعرف ايضا على اسرع طريقة لتطويل الشعر في 6 ايام و وصفة لتطويل الشعر وتكثيفه و طريقة تطويل الشعر وتنعيمه و طريقة لتطويل الشعر 10 سم في اسبوع و أسرع طريقة لتطويل الشعر في يوم واحد.

طريقة لتطويل الشعر

-يجب أن تعلمي أن هذه العملية تنقسم إلى عدة مراحل وطرق مختلفة، فبعد التأكد من أنك لست مصابة بواحد من الأمراض أو العوامل السابقة، يجب أن تنتقلي لهذه المرحلة والتي تنقسم إلى…عادات تساعد في تطويل الشعر
١- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات وخاصة الخضروات.
٢- تناول بعض الفيتامينات كالحديد، وفيتامين ب ١٢ وغيرها.
٣- الحصول على قسط كافي من النوم.
٤- عدم قص أطراف الشعر على فترات متقاربة.
٥- تجنبي استخدام الفراشي عندما يكون الشعر مبللاً، واستبدليها بمشط ذو أسنان واسعة.
٦- استخدمي المياه الباردة في نهاية كل مرة تقومين فيها بغسل شعرك.
٧- تجنبي استخدام الشامبو في كل مرة تغسلين شعرك بها، ويمكن استبداله ببلسم الشعر.
٨- تجنبي تناول مشروبات الكافيين.
٩- احرصي على تدليك فروة الرأس يومياً قبل الذهاب للنوم.

اسرع طريقة لتطويل الشعر في 6 ايام

-يحتوي زيت الزيتون على مضادات أكسدة تساعد على تغذية جذور الشعر، مما يعمل على انبات بصيلات شعر طويلة وقوية.
الطريقة:
-رطبي شعرك قليلا ثم اجعلي رأسك بين ركبتيكِ ودلكي فروة رأسك لمدة دقيقتين.
-وزعي 3 ملاعق من زيت الزيتون على شعرك بالتساوي ودلكيه لمدة 5 دقائق.
-ضعي بونيه أو كيس نايلون على شعرك واتركيه لمدة ساعة أو ساعتين على الأكثر.
-اغسلي شعرك جيدا بالماء والشامبو العادي.

وصفة لتطويل الشعر وتكثيفه

-لتحفيز نمو الشعر وجعله أكثر كثافة، يمكن استخدام قناع البيض
– من خلال خلط بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، مع إضافة نصف كوب من الماء لتخفيف الخليط
– ثم وضع القناع مباشرة على الشعر الجاف وتركه لمدة تصل إلى 30 دقيقة، ثم غسل الشعر بالشامبو والبلسم كالمعتاد.

طريقة تطويل الشعر وتنعيمه

-يحتوي الشعر الصحي على زيوت طبيعية تحافظ على رطوبته ولمعانه، ولكن تضرر الطبقة التي تقوم بذلك يجعل الشعر باهتًا وجافًا، وسوف نستعرض مجموعة وصفات لتطويل الشعر في ما يأتي:
البيض
-يعد البيض من أفضل المواد التي تغذي الشعر وتزيده لمعانًا، والسبب في ذلك هو غناه بالبروتينات والأحماض الدهنية والليسيثين، ما يجعله يساعد في إصلاح الضرر الحاصل وعلاج جفافه.
-إليك طريقة عمل قناع البيض لتطويل الشعر في ما يأتي:
ا-مزج بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والعسل حتى يصبح مزيج متماسك
-ضع القناع على الشعر الرطب وفروة الرأس وغطي رأسك باستخدام قبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة.
-اغسل شعرك بالماء البارد والشامبو.
-تأكد من عدم غسل شعرك بالماء الساخن بعد استخدام قناع البيض، إذ ستتكون كتل من البيض ويصبح من الصعب التخلص منه.
زيت جوز الهند
-للحصول على شعر لامع وناعم عليك القيام بتزويد شعرك بالزيوت اللازمة، فزيت جوز الهند يعد من أفضل الزيوت التي تساعد في الحفاظ على رطوبة ونعومة الشعر وحمايته.
-لعمل قناع زيت جوز الهند لتطويل الشعر اتبع الخطوات الآتية:
-ضع زيت جوز الهند الدافئ على شعرك من الجذور حتى الأطراف.
-دلك شعرك لعدة دقائق قبل وضع قبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة.
-اغسل شعرك بالماء من ثم استخدمي الشامبو والبلسم المعتاد.
-استبدل زيت جوز الهند بزيت الزيتون أو زيت اللوز مع اتباع ذات الخطوات.
المايونيز
-يتكون المايونيز من الأحماض الدهنية والبروتينات ومضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية الشعر وتنعيمه.-
-لاستعمال المايونيز في وصفات لتطويل الشعر اتبع الخطوات الآتية:
-استخدم نصف كأس أو كأس كامل من المايونيز الغني بالدسم، وفقًا لاحتياج شعرك.
-ضع المايونيز على شعر نظيف ورطب.
-قم بتغطية شعرك باستخدام قبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة على الأقل.
-اشطف شعرك بالماء البارد والشامبو.
خل التفاح
-يعد خل التفاح بلسمًا رائعًا للشعر، فهو يعمل على تنعيمه وإعطائه اللمعان والرطوبة اللازمين، كما يساعد في الوقاية من القشرة والحكة في فروة الرأس.
-لاستعمال خل التفاح لتطويل الشعر اتبع الخطوات الآتية:
-قم بمزج كمية متساوية من خل التفاح والماء.
-ضع المزيج على رأسك ودلك فروة رأسك قليلًا أثناء الاستحمام وبعد استخدام الشامبو.
-اغسل المزيج بماء بارد بعد عدة دقائق من وضعه.
الأفوكادو
-يعد الأفوكادو غنيًا بالمغذيات الضرورية لشعرك، فهو يزيده نعومة ولمعان، كما يعد ضروريًا للتخلص من جفاف الشعر والضرر فيه.
-لاستعمال الأفوكادو في وصفات لتطويل الشعر اتبع الخطوات الآتية:-
-قم بمزج حبة أفوكادو مهروسة مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون.
-ضع المزيج على الشعر من الجذور وحتى الأطراف من ثم استخدم قبعة الاستحمام لتغطيته لمدة 30 دقيقة.
-اشطف القناع بالماء واستخدم الشامبو أيضًا.
العسل
-استخدمت النساء العسل للحصول على وصفات الشعر منذ القدم، فهو يساهم في تنعيم الشعر وزيادة لمعانه.
-لاستعمال العسل في وصفات لتطويل الشعر اتبع الخطوات الآتية:
-قم بمزج ملعقتين صغيرتين من العسل مع كأسين من الماء الدافئ.
-ضع المزيج في علبة مخصصة للرش.
-ضع المزيج مع تدليك فروة الرأس لمدة 5 دقائق بعد وضع الشامبو.
-اترك القناع على شعرك لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
الألوفيرا
-يشتهر جل الألوفيرا بفوائده العظيمة التي تطال الشعر أيضًا، فهو ينعم الشعر ويحافظ على لمعانه ويخلصك من القشرة.
-لاستعمال جل الصبار في وصفات لتطويل الشعر اتبع الخطوات الآتية:
-اخلط 4 ملاعق صغيرة من جل الألوفيرا مع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند و3 ملاعق صغيرة من الزبادي.
-ضع المزيج على شعرك الرطب واتركيه لثلاثين دقيقة تقريبًا.
-اشطف المزيج باستخدام الماء الفاتر.
الزبادي
-يتم استخدام الزبادي بديلًا عن البلسم، فهو قادر على تنعيم شعرك وزيادة لمعانه.
-يمكنك استعمال الزبادي لتطويل الشعر من خلال الخطوات الآتية:
-قم بتمشيط شعرك جيدًا.
-ضع بعضًا من الزبادي على جميع شعرك.
-غط شعرك باستخدام قبعة الاستحمام لمدة ثلاثين دقيقة.
-اشطف الزبادي بالماء الفاتر، ومن ثم استخدم الشامبو والبلسم كالمعتاد.
الجيلاتين
-يساعد استخدام الجيلاتين في علاج الشعر المتضرر وزيادة نعومته ولمعانه.
لاستعمال الجيلاتين في وصفات لتطويل الشعر اتبع الخطوات الآتية:
-اخلط ملعقة صغيرة من الجيلاتين مع كأس ماء دافئ حتى يتحلل كليًا.
-أضف ملعقة صغيرة من خل التفاح وقطرات من زيت الخزامى.
-ضع المزيج على شعرك واتركه لمدة 10 دقائق.
-اشطفه بماء فاتر

طريقة لتطويل الشعر 10 سم في اسبوع

-تعمل الخلطات التالية على تطويل الشعر بسرعة في اسبوع فقط ويصل مفعولها الى 10 سم. وتُستخدم في الكثير من البلدان العربية والأجنبية لما لها من قدرة كبيرة ومجربة على تطويل الشعر بسهولة.
خلطة الشاي الأخضر لتطويل الشعر 10 سم في اسبوع
-يحتوي الشاي الأخضر على الكثير من مضادات الأكسدة التي تعمل على تطويل الشعر 10 سم بسهولة وتقويته من الجذور.
الطريقة:
-ضعي أكياس الشاي الأخضر في الماء المغلي دقيقة واحدة.
-ادهني شعرك بمنقوع الشاي الأخضر واتركيه لمدة 45 دقيقة على شعرك.
-اغسلي شعرك بالماء البارد.
خلطة البيض والعسل لتطويل الشعر 10 سم في اسبوع
-تحتوي مكونات هذه الخلطة على الكثير من الزنك والحديد والبروتينات والفيتامينات اللازمة لتطويل الشعر 10 سم وتنعيمه بسرعة. كما أن هذه الخلطة تعمل على الوقاية من تساقط الشعر وتقوية الشعر من الجذور.
المكونات:
-بياض بيضة.
-زيت الزيتون.
-عسل.
الطريقة:
-اخلطي ملعقة من العسل الطازج مع ملعقة من زيت الزيتون وبياض بيضة واحدة.
-ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
-اغسلي شعرك بالماء والشامبو.
خلطة عصير البصل لتطويل الشعر 10 سم في اسبوع
-يحتوي البصل على الكبريت الطبيعي الذي يعمل على تعزيز نمو الكولاجين في الشعر، مما يُساعد على تطويل الشعر ووقايته من الشيب المبكر. ولكن هذه الخلطة قد تكون ذات رائحة نفاذة بعض الشئ.
الطريقة:
-قطعي البصل الى شرائح صغيرة وضعيها في الخلاط حتى تحصلي على عصير البصل.
-ضعي عصير البصل في شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
-اغسلي شعرك بالماء والشامبو.
خلطة الحلبة لتطويل الشعر 10 سم في اسبوع
-تحتوي الحلبة على النيكوتينيك الذي يعمل على تطويل الشعر بسرعة وزيادة نعومته.
الطريقة:
-اطحني ملعقة من حبوب الحلبة واخلطيها مع القليل من الماء والحليب حتى تحصلي على عجينة.
-ادهني شعرك بالعجينة جيدا واتركيه لمدة 40 دقيقة.
-اغسلي شعرك بالماء والشامبو.

أسرع طريقة لتطويل الشعر في يوم واحد

اسرع طريقة لتطويل الشعر هي طريقة الانعكاس انفرجن ميثود
ما هي انفرجن ميثود Inversion؟

-Inversion method هي طريقة طبيعيّة وسريعة لتطويل الشعر، إنتشرت مؤخراً عبر مختلف مواقع الإنترنت. وهي تعتمد على تحفيز وصول الدورة الدموية إلى فروة الشعر، مما يحّفز نمّو البصيلات ويساهم في تجدّد الخلايا ممّا يمنح شعرك مزيداً من الطول والصحة.
– وهي تطبّق عن طريق وضع كمية بسيطة من الزيت الدافىء على فروة شعرك وتدليكها بطريقة دائرية بأطراف أصابعك ثم قلب الرأس إلى الأسفل لمدة 4 دقائق،
-تقومين فيها بتدليك شعرك بعناية ثم ترفعين رأسك بهدوء.
– وفقاً لما ذكر تستند على معيارين أساسيّن، التدليك والقلب. التدليك يهدف الى تحفيز نمو الشعر وهناك عدة دراسات عملية تؤّكد على أن الأخير من شأنه أن يعزز نمو البصيلات ويحافظ على صحّة الشعر، أمّا القلب فهدفه تنشيط الدورة الدموية في منطقة الرأس وبالتالي تأمين وصول المزيد من المكونات الغذائية المفيدة لفروة الرأس عن طريق الدم وهو ما يفترض أن يلعب دور في النمو السريع لشعرك.
كيفية تطبيق انفرجن ميثود Inversion
-إذا كنت تبحثين عن الخيار الأبسط، فاعلمي أنّ الانفرجن ميثود هي خيارك الأفضل، باعتبار تطبيقها أمر سهل وممتع ويمكن أن تقومي به في المنزل دونما حاجة الى أي مساعدة أو تكلفة، فكّل ما عليك فعله هو تخفيف 3 إلى 5 قطرات من الزيت العطري الذي تختارينه باستخدام زيت ناقل، مثل زيت الأرجان أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
1- كخطوة أولى ضعي الزيت على شعرك النظيف ومشطيه جيداً، ثم قومي بتدليكه وركزي على فروة رأسك قدر الإمكان. كرري هذا لمدّة أربع دقائق، واعتمدي أثناء ذلك حركة دائرية، تارةً تطابق حركة عقارب الساعة وطوراً تعاكسها للحصول على النتيجة الأفضل.
2- بعد التدليك إجلسي على كرسي، باعدي بين رجليك واقلبي رأسك الى الأسفل، واقلبي شعرك بأصابعك بعناية، ثم حاولي أن تبقي على هذه الوضعيّة لمدّة أربعة دقائق، إذا شعرت بأي إجهاد أو إنزعاج، توقفي فوراً وارفعي رأسك على مهل كي لا تصابي بعوارض الدوار. يفضّل أن تبقي الشعر على هذه الحالة الى مدّةٍ تقارب الساعتين على الأقل قبل أن تقومي بغسله. يمكنك غسله يومياً أو كل يومين لكن لا يفضل تركه 4 أيام بدون غسيل لمنع تراكم الزيوت التي تسد المسام وتسبب تساقط الشعر.
-بما يتعلّق بالانفرجن ميثود احذري أن تقومي بتكرارها بصورة يومياً، فإعتياد شعرك عليها سيكون أمراً سلبياً بإعتبارها تتبع قانون الصدمة، أي أنّ اعتياد الجسم عليها سيفقدها فوائدها ويحبط إستجابة الجسدإليها ولهذا قد يكون اعتمادها لسبع أيّام في الشهر كافي جداً.
-أمّأ الإستعانة بالزيت في البداية، فهو خطوة غير ضروريّة يجوز الإستغناء عنها، فيمكنك تطبيق Inversion method مع أو بدون الزيت لأن الأساس فيها هو تحفيز وصول الدم إلى فروة الرأس، ولكّن ضعِ دائماً بالإعتبار أنّ الزيت يعطي قيمة إضافية لأنه يغذي الشعر ويساعد على تطويله والكثيرات يستخدمنه على شعرهن كروتين يومي دائم، ويلقين إفادة كبيرة. ومن أفضل الزيوت التي تستطعين الإستعانة بها، زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الأرجان المغربي وزيت جذور العنب. قبل الإستخدام، يفضّل تدفئة الزيت قليلاً عن طريق حمام بخار أو ماء ساخنة ليعطي أفضل نتيجة.
هل انفرجن ميثود Inversion فعالة؟
-لا يوجد دراسات تثبت فعاليّة طريقة الإنفرجن ميثود، أو تؤّكد أنّها طريقة آمنة للإستخدام، إلّأ أنّه وكما أشرنا سابقاً هناك عدد من المراجع العلميّة التي تؤكّد على الدور الفعّال الذي يلعبه التدليك في نمو الشعر. هذا وقد أكّدت بعض النساء اللواتي جربن هذه الطريقة على جميع صفحات السوشيل ميديا، أن شعرهن صار أطول في نهاية الأسبوع بمقدار 3 سم تقريب، وهي نتيجية رائعة! وقد تختلف النتيجة من شخص الى آخر بالطبع، فهناك عدد كبير من العوامل المؤثرة الأخرى.
-والجدير بالذكر أن الانفرجن ميثود يمكن أن تكون فعالة أيضاً في حالة تساقط الشعر ووجود بعض الفراغات. وإذا كنت من اللواتي تعانين من هذه المشاكل يفضل أن تقومي بالتركيز على هذه المناطق أثناء التدليك، لكنها حتماً لن تجدي نفعاً في حالة الصلع الكلي.
-أمّ عن الضوابط فلا يُنصح بعمل هذه الطريقة إذا كنت تعانين من ارتفاع أو انخفاض في الضغط، أو لديك آلام في منطقة الظهر والحوض، أو إذا كنت تعانين منالتهاب الأذن أو قرنية العين، أو إذا كان لديك مشكلة في العمود الفقري أو كنت حامل، لأنها تعتمد على قلب الرأس للأسفل وقد تتسبب هذه الوضعية بالمزيد من المشاكل في حالات عديدة. نصحيتنا الدائمة لك هي أن تستعيني بآراء المختصّين لتتأكدي من أن تجريب انفرجن ميثود لا يتسبّب بأي خطر على حالتك الصحيّة.